كشف تقرير طبي حديث عن آثار إضافية تسببها اضطرابات النوم، تتجاوز الشعور بالتعب والإرهاق. فقد أظهرت الدراسات أن هذه الاضطرابات يمكن أن تؤدي إلى تغييرات هيكلية في مناطق معينة من الدماغ المسؤولة عن التحكم في التفكير والانتباه والعواطف. وقد نُشر التقرير في مجلة “ساينس دايلي”، حيث قام باحثون من جامعة فلوريدا الدولية بدراسة معمّقة لنتائج 57 تقريرًا لتصوير الدماغ، بهدف فهم تأثير اضطرابات النوم المختلفة على بنية الدماغ، وتحديد المناطق الأكثر تأثراً بهذه المشكلات.
وأظهرت نتائج التحليل أن هناك تغييرات شائعة تحدث بين أنواع مختلفة من اضطرابات النوم، بالإضافة إلى بعض التغييرات الأخرى المرتبطة بحالات محددة. وتفتح هذه الاكتشافات الباب أمام تطوير علاجات أكثر دقة وفعالية لهذه الاضطرابات. وتشير تقديرات الباحثين إلى أن ما بين 50 إلى 70 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من اضطرابات النوم، والتي تشمل الأرق، وانقطاع النفس أثناء النوم، والمشي أثناء النوم، بالإضافة إلى الكوابيس المتكررة.
تُظهر هذه النتائج الأثر العميق لاضطرابات النوم على الصحة العقلية والجسدية للأفراد، مما يبرز الحاجة إلى التوعية بها والسعي للحصول على العلاجات المناسبة لتحسين جودة الحياة والوقاية من التأثيرات السلبية طويلة المدى.
